Moment noch! (Über)Leben in der Arbeitswelt mit Simone Schweitzer und Gästen

Der Lebensbereich Arbeit nimmt im Leben vieler Menschen einen großen Raum ein. Nicht nur, weil wir Geld verdienen wollen oder müssen. Aber wie oft nehmen wir uns wirklich die Zeit, hinzuschauen, wenn es sich nicht mehr nach Leben, sondern Durchhalten anfühlt?

☕ Genau dafür gibt es diesen Podcast. Wir reden über Zusammenarbeit, Führung, Kommunikation, mentale Gesundheit, Veränderung und den ganz normalen Alltag.

Ich spreche mit Gästen aus Wirtschaft, Coaching und Beratung über echte Erfahrungen, kluge Gedanken und psychologische Perspektiven. Für alle, die Arbeit nicht nur ertragen, sondern bewusst gestalten wollen – für sich selbst, im Team, in der Organisation.

Ich bin Simone Schweitzer – Coach, Trainerin, Teamcoach und ehemalige Führungskraft.

Früher bekannt als: „Moment noch! Der Stabilitäts-JobCast“

Lust auf Austausch, Feedback oder Themenwünsche?
➡️ Schreib mir: simone@simoneschweitzer.de

Hier findest du mich:
➡️ Coaching: https://simoneschweitzer.com/
➡️ Psychotherapie: https://simoneschweitzer.de/
➡️ Teamentwicklung: https://zusammen-arbeits-kultur.de
➡️ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/simone-schweitzer/

Moment noch! (Über)Leben in der Arbeitswelt mit Simone Schweitzer und Gästen

Neueste Episoden

#62 Perfektionismus – warum „noch besser“ irgendwann nur noch schlechter wird

#62 Perfektionismus – warum „noch besser“ irgendwann nur noch schlechter wird

26m 52s

Perfektionismus klingt erst einmal nach einer ziemlich guten Eigenschaft: hohe Ansprüche, sorgfältiges Arbeiten, gute Ergebnisse. Aber ist das wirklich Perfektionismus – oder einfach ein hoher Qualitätsanspruch?

In dieser Folge schauen wir genauer hin. Denn Perfektionismus kann ganz unterschiedliche Formen annehmen: Die Ansprüche können sich gegen uns selbst richten, aus den vermeintlichen Erwartungen anderer entstehen – oder wir richten sie an die Menschen um uns herum.

Wir sprechen darüber, warum Perfektionismus lange sogar hilfreich wirken kann, wann er anfängt, uns im Weg zu stehen und warum ausgerechnet Prokrastination eine seiner überraschenden Folgen sein kann.

Außerdem geht es um die Fragen:
-...

#61 Dürfen Menschen Macht

#61 Dürfen Menschen Macht "wollen"? (Kurzfolge) Serie "Macht", Folge 1/5

11m 5s

"Ich will mehr Verantwortung" sagt sich leicht im Bewerbungsgespräch. "Ich will mehr Macht" löst dagegen erstmal Stille aus. Dabei ist beides oft dasselbe.

Auftakt einer fünfteiligen Serie zum Thema Macht – einem der präsentesten und gleichzeitig am wenigsten offen besprochenen Themen in Unternehmen.

Mit Niklas Luhmanns Unterscheidung zwischen Autorität, Führung und Macht wird sichtbar, warum nur eine dieser drei Formen ohne Zustimmung auskommt – und was das mit Führungskräften macht, die sich in Entscheidungen im Kreis drehen.

Eine These, die gegen den Zeitgeist steht: Macht und Hierarchie sind nicht das Problem, sondern lösen eines, über das kaum gesprochen wird.

Teil...

#60 Wie viel Anstand kann man im Job erwarten? (Hotseat)

#60 Wie viel Anstand kann man im Job erwarten? (Hotseat)

27m 39s

Der Kollege, der nicht grüßt. Die Termineinladung ohne Blick in den Kalender. Ständig unterbrochen werden, statt ausreden zu dürfen ...

Tony bringt in dieser Hotseat-Folge ihren Ärger über solche Momente mit rein. Simone hält dagegen: mit Forschung, mit der Coach-Perspektive – und mit einem Satz, der erstmal wehtut: "Ich hab kein Recht darauf, dass mich jemand grüßt."

Was daraus wird, wenn wir eine Beobachtung sofort zur Interpretation machen ("der ist einfach arrogant"). Wie man Grenzen ansprechen kann, ohne zu maßregeln. Und wo Tony und Simone nicht ganz einer Meinung sind: Gelten für Führungskräfte andere Maßstäbe als für alle anderen?

Außerdem...

#59 Gedankenkarussell beenden: häufige Denkfehler hinter dem Grübeln (Kurzfolge)

#59 Gedankenkarussell beenden: häufige Denkfehler hinter dem Grübeln (Kurzfolge)

9m 25s

Nach einem schwierigen Gespräch, vor einer wichtigen Entscheidung oder nachts, wenn eigentlich Schlafenszeit wäre – die Gedanken hören einfach nicht auf, sich zu drehen. In dieser Solofolge geht Simone der Frage nach, warum das Gehirn so hartnäckig am Grübeln festhält und warum das eigentlich weniger mit Denken zu tun hat, als man glaubt.

Darum geht's in dieser Folge:

- Warum Nachdenken und Grübeln nicht dasselbe sind – und woran sich der Unterschied erkennen lässt
- Wie das Gehirn Unsicherheit wie ein ungelöstes Problem behandelt und warum das bei den meisten Grübelthemen nicht funktioniert
- Die drei Mechanismen, die Grübeln am...